Siamo quello che mangiamo. Questa frase comunemente usata fa pensare immediatamente a un corpo in forma e tonico, e quasi mai associato a una parte di noi donne, e forse anche uomini, alla quale noi teniamo particolarmente: i nostri capelli. Passiamo ore a curarli con impacchi miracolosi, olii che sprigionano fragranze magiche, studiamo come ottenere […]
Come Preparare Smoothie di Pesca e Albicocca
Dicono che con la stagione calda l’appetito passi, non si ha voglia di mangiare troppo… Non è che a me succeda esattamente così, purtroppo! L’appetito mi aumenta un po’ e la voglia di dolce anche! E cos,ì per contrastare queste situazioni un po’ anomale, mi preparo qualcosa che possa gratificarmi e nello stesso tempo rinfrescarmi! […]
Come Preparare la Pastiera Napoletana
In rete ci sono miliardi di ricette sicuramente…. Ma buona come questa vi assicuro di no, provare per credere. Ingredienti per la pasta frolla 500 g di farina 3 uova 200 g di zucchero 200 g di burro o strutto la buccia grattugiata di un limone Ingredienti per il ripieno un vaso di Grano per […]
Come Tenersi in Forma Senza Troppa Fatica
Premetto che non sono nessuno per dare indicazioni su diete o simili, quindi non lo farò! Quello che invece farò, sarà condividere con voi ciò che mi dice il mio personal trainer fino allo sfinimento per tenersi in forma in modo semplice! Non sono mai stata invasata di palestra e fitness, ma passa il tempo […]
Come Organizzare l’Armadio dei Bambini
Soldi spesi, molte volte inutilmente, per acquistare scarpine che nemmeno cammina. Il problema di noi mamme è che non riusciamo a mettere un freno davanti a cotanta bellezza. Come dare un equilibrio all’armadio dei nostri bimbi e ridurre al minimo gli sprechi? Ecco alcuni consigli utili e pratici su come gestire il guardaroba dei nostri […]
Come Allenare le Braccia
Mai sentito parlare di “effetto gamberetto”. Fino agli anni sessanta era un ideale di bellezza, non per niente era stato coniato questo termine per definire una corporatura asciutta ed evanescente, quasi priva di elementi vitali e pulsanti, ridotta a solo spirito. Si trattava sicuramente di un eccesso, che a volte viene rinverdito ancora oggi, da […]
Come Realizzare un Pop Up da Parete
Vediamo come realizzare un pop up da parete. Strumenti e materiali: -Vecchie foto -Colla -Carta da parati particolare o foglio colorato -Cornice -Tagliacarte / Taglierino -Strisce di cartoncino -Riga -Tappetino per taglio Procedimento Rovistate nella vecchia cassapanca in qualche vecchio album di foto (anche i mercatini delle pulci sono un’ottima fonte di vecchie immagini). Una […]
Mini Cake di Farro con Mirtilli e Granella di Nocciole
Avete ragazzini o bimbi in casa? Cercate delle idee per una merenda sfiziosa ma leggera e golosa al contempo? Beh, siete nel posto giusto… Questi mini cake sono davvero perfetti per una merenda o anche per una colazione ricca di gusto ma non di grassi! Serviti insieme ad una bella tazza di succo, latte o […]