Casa

Soldi spesi, molte volte inutilmente, per acquistare scarpine che nemmeno cammina. Il problema di noi mamme è che non riusciamo a mettere un freno davanti a cotanta bellezza. Come dare un equilibrio all’armadio dei nostri bimbi e ridurre al minimo gli sprechi? Ecco alcuni consigli utili e pratici su come gestire il guardaroba dei nostri […]

Avere un animale in casa, che sia un cane oppure un gatto, non vuol dire soltanto giochi e coccole, ma anche rispettare norme igieniche per far sì che la nostra casa sia sempre pulita. Fido e Micio, si sa, tendono a sporcare se non si presta la giusta attenzione. Ecco quindi alcune regole da seguire […]

Il trattamento parquet prevede una manutenzione ordinaria, con semplici accorgimenti di pulizia con prodotti più o meno specifici, e una manutenzione straordinaria da eseguire con prodotti particolari o con speciali operazioni. Il parquet è un tipo di pavimento molto bello da vedere, specialmente se la manutenzione è fatta regolarmente e usando i giusti prodotti. Oltretutto […]

Fare sport fa dimagrire. Bere molta acqua aiuta a mantenere la linea. Sudare vuol dire perdere peso. Queste e altre affermazioni fanno parte di tutta una serie di falsi miti su sport e dimagrimento, che vogliamo contribuire a sfatare. L’attività fisica fa dimagrire. Praticare un’attività sportiva con regolarità aiuta sicuramente a modellare il proprio corpo, […]

Al termine di una lunga giornata di lavoro o di studio trascorsa alla luce artificiale, soprattutto se in un ambiente con aria condizionata e davanti allo schermo di un computer, è facile provare la sgradevole sensazione di avere gli occhi stanchi. Sensazione che può essere provocata anche da una notte insonne o da una serata […]

Ormai l’estate è solo un ricordo, e tutto quello che ci resta è qualche foto e un’abbronzatura ormai sbiadita! Non c’è nulla di peggio, in questi periodi intermedi, di vedere l’abbronzatura andar via lentamente, lasciando, alle volte la pelle lievemente macchiata e desquamata, dando un pessimo effetto visivo ed anche tattile. La pelle risulta infatti […]

Che un giusto apporto di sale sia alla base di una sana alimentazione era un dato assodato, ma che dall’eliminazione completa del sale dipendesse anche la nostra linea è per molti una novità. Eppure una dieta senza sale aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso, evitando quindi ritenzione idrica e senso di gonfiore, inoltre aiuta […]

Il tipo di pausa pranzo migliore per ogni individuo dipende (anche) dal tipo di lavoro svolto. La scelta tra uno spuntino veloce consumato seduti alla scrivania o una pausa più rilassante in un bar o una caffetteria non sarebbe così immediata e a favore della seconda opzione, almeno per quanto riguarda le prestazioni lavorative. Secondo […]