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Premetto che non sono nessuno per dare indicazioni su diete o simili, quindi non lo farò! Quello che invece farò, sarà condividere con voi ciò che mi dice il mio personal trainer fino allo sfinimento per tenersi in forma in modo semplice! Non sono mai stata invasata di palestra e fitness, ma passa il tempo […]

Mai sentito parlare di “effetto gamberetto”. Fino agli anni sessanta era un ideale di bellezza, non per niente era stato coniato questo termine per definire una corporatura asciutta ed evanescente, quasi priva di elementi vitali e pulsanti, ridotta a solo spirito. Si trattava sicuramente di un eccesso, che a volte viene rinverdito ancora oggi, da […]

Unghie fragili, che si spezzano facilmente o si sfaldano sono un problema che colpisce gran parte delle donne. Vediamo allora come rinforzarle con rimedi naturali – meno costosi e più efficaci – e come prevenire la loro fragilità. Impacco di olio e limone. Si tratta di un trattamento molto semplice che consiste nel mettere in […]

Utilizzare la terza persona in un racconto o un romanzo è una tecnica che può risultare estremamente efficace e al contempo facile da utilizzare quando si ha a che fare con più personaggi e li si vuole approfondire psicologicamente senza per questo generare confusione nel lettore. Quando metti in scena per la prima volta un […]

Se hai intenzione di scrivere un testo per una canzone, da dedicare a qualcuno o semplicemente per avviare un progetto musicale, hai trovato la guida che fa per te! Per scrivere un buon testo musicale non dobbiamo essere necessariamente scrittori o poeti, basta avere qualcosa da dire e trovare il modo giusto per farlo. Prima […]

Il mio personale metodo per riassunti che spiegano ottimamente i concetti ma che al contempo sono brevi e semplici per preparare esami in una settimana o anche meno, una guida indispensabile per chi ancora non ha trovato il proprio metodo di studio. La prima cosa da fare per iniziare è mettersi seduti comodi, in un […]

Ci sono tanti artisti che rimangono nell’ombra a vita, altri che ad un certo punto decidono di far conoscere al mondo la propria arte ed è proprio allora che inizia la salita. Dovranno curare per bene il loro materiale e bussare a tante porte finchè non troveranno quella che si apre. Se si decide di […]

Il curriculum vitae e’ uno strumento fondamentale per farci conoscere alle aziende e per presentarci al meglio in un posto di lavoro. In un paio di pagine dobbiamo riassumere tutta la nostra carriera scolastica e lavorativa e dare informazioni di noi che non risultino insignificanti e banali. Insomma il curriculum deve colpire nel segno. I […]